Balsamiczny Oszklony Pieczony Kalafior
Wezmę to szalone, aromatyczne, wegańskie danie nad pieczonym kurczakiem każdego dnia.
Wydajność:
4
– 6
4
– 6
Czas przygotowania:
0
godziny
10
min
Czas całkowity:
1
godzina
10
min
Składniki
1
duży kalafior głowy
duży kalafior głowy
2 c.
pomidory
pomidory
1
średnia czerwona cebula, pokrojona w kliny
średnia czerwona cebula, pokrojona w kliny
1/2 lb.
zielona fasola, przycięta
zielona fasola, przycięta
Sól koszerna
3 łyżki.
Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia
1 c.
ocet balsamiczny
ocet balsamiczny
1/4 c.
brązowy cukier
brązowy cukier
2 łyżki stołowe.
świeża posiekana pietruszka, do dekoracji
świeża posiekana pietruszka, do dekoracji
Wskazówki
- Rozgrzej piekarnik do 400 °.
- Pokrój liście i łodygę z kalafiora, aby był płaski. Umieścić w dużym naczyniu do pieczenia i otoczyć pomidorami, klinami cebulowymi i zieloną fasolą. Przypraw warzywki solą i oliwą z oliwek.
- Tymczasem w małym rondlu na średnim ogniu wymieszaj balsamiczny i brązowy cukier. Doprowadzić do wrzenia, a następnie natychmiast zmniejszyć do gotować. Gotujmy na wolnym ogniu do momentu zmniejszenia o połowę, około 15 minut. Posmaruj cały kalafior, zachowując trochę do fastrygowania.
- Smaż do uzyskania złotej i delikatnej, 1 godziny, okresowego fastrygowania glazurą. Udekoruj pietruszką i podawaj.