Ensopado de Costela Lenta de Cozimento Lento
Judy Kim
Lançar este cozido antes de sair para o trabalho – e um pote reconfortante de carne tenra estará esperando por você quando você chegar em casa.
Rendimentos:
4
4
Tempo de preparação:
0
horas
30
min
Tempo total:
8
horas
30
min
Ingredientes
4 lbs.
costelas curtas com osso (cerca de 3 grandes costelas)
costelas curtas com osso (cerca de 3 grandes costelas)
sal kosher
½ c.
farinha de trigo
farinha de trigo
2 colheres de sopa.
manteiga
manteiga
1
cebola picada
cebola picada
4
dentes de alho picados
dentes de alho picados
2
folhas de louro
folhas de louro
1 colher de chá.
tomilho fresco picado
tomilho fresco picado
3
cenoura picada
cenoura picada
3
talos de aipo picados
talos de aipo picados
2 c.
Batatas picadas (Yukon Gold ou batatas novas)
Batatas picadas (Yukon Gold ou batatas novas)
1 colher de chá.
molho Worcestershire
molho Worcestershire
3 colheres de sopa.
pasta de tomate
pasta de tomate
2 c.
caldo de carne
caldo de carne
2 c.
vinho tinto
vinho tinto
1
28 onças. pode esmagar tomates
28 onças. pode esmagar tomates
2 c.
arroz selvagem
arroz selvagem
instruções
- Em uma tigela grande, tempere as costelas com uma toalha de papel. Sal generosamente e dragar em farinha até uniformemente revestido.
- Em um forno holandês grande em fogo médio-alto, derreta a manteiga. Limpe o excesso de farinha e sele a carne de todos os lados até dourar com uma crosta, cerca de 10 minutos.
- Retire a carne e adicione ao fogão lento. Mexa em todos os ingredientes restantes, exceto arroz; tempere com sal e cozinhe em baixo, 8 horas. A carne deve ser tenra e cair fora do osso. Retire a camada superior de gordura e remova as folhas de louro.
- Enquanto isso, cozinhe o arroz selvagem de acordo com as instruções da embalagem. Sirva cozido sobre arroz selvagem.