Turcia Primavera
Iată o modalitate rapidă și inventivă de a utiliza curcanul rămas care vă oferă proteine, paste și legume într-un vas ușor de făcut.
Cal / Serv:
411
411
Yield-urile:
4
4
Timp de pregatire:
0
ore
15
min
Timp de gătit:
0
ore
20
min
Timpul total:
0
ore
35
min
ingrediente
2 linguri.
amidon de porumb
amidon de porumb
1 3/4 c.
Swanson® Chicken Stock
Swanson® Chicken Stock
1/4 de linguriță.
praf de usturoi sau 1 cățel de usturoi
praf de usturoi sau 1 cățel de usturoi
2 c.
broccoli flowerets
broccoli flowerets
2
mediu morcovi
mediu morcovi
1/2 c.
verde sau roșu
verde sau roșu
1
ceapa mică
ceapa mică
2 c.
cub de curcan sau carne de pui fierte
cub de curcan sau carne de pui fierte
1/2
pachete de spaghete
pachete de spaghete
2 linguri.
brânză parmezană rasă
brânză parmezană rasă
Directii
- Se amestecă amidonul de porumb și 1/4 cupa într-un bol mic până când amestecul este neted.
- Încălziți stocul rămas, pudra de usturoi, broccoli, morcovi, piper și ceapă într-o cratiță de 3 litri la foc mediu până la fierbere. Reduceți căldura la joasă. Acoperiti si gatiti timp de 5 minute sau pana cand legumele sunt clare.
- Se amestecă amestecul de amidon de porumb. Gatiti si amestecati pana cand amestecul se fierbe si se ingroasa. Se amestecă curcanul și se gătește până când amestecul este fierbinte și barbotat. Aruncați cu spaghete și brânză.