Шаргарепа

Храните своју фризу жудњу санс угљеним хидратима са овим помфритом помфритом са ниским угљеним хидратом.

БАКЕ ИТ ОФФ: Цалпхалон Нонстицк Бакеваре, 30 долара; амазон.цом.

Принос:

4

Преп Вријеме:

0

сати

10

минс

Укупно време:

0

сати

30

минс

Састојци
1 лб.
шаргарепа
2 тбсп.
маслиново уље
1/2 тсп.
кумин
1/2 тсп.
паприка
кошер соли
Свеже млевени црни бибер
1/3 ц.
Маио
2 тсп.
конзервирана чипотла
Сок од 1/2 лимете
Упутства
  1. Пећница на 425 °. Печите шаргарепу и прорезати их по дужини на пола, а затим поново на пола. Шаргаре шаргарепе с маслиновим уљем, кумом и паприком.
  2. Узми сол и бибер. Ширите парни слој на плочицу за печење и пеците 20 минута, или све док нежна и оштра на крају. У малој посуди, разблажите маио, чипот и сок од кречњака.
  3. Послужите помфритом помфритом сосом.

слика

Јонатхан Боултон