Middelhavet Grillet Kyllingesalat
Lindsay Maitland Hunt
Grillet kyllingesalat fylt med agurker, tomater og avokado-er den sunne sommeren oppskriften alle trenger.
rentene:
4
4
Prep tid:
0
timer
10
mins
Total tid:
0
timer
30
mins
ingredienser
2
utbenet skinnfrie kyllingbryst (ca. 1 1/4 pund)
utbenet skinnfrie kyllingbryst (ca. 1 1/4 pund)
1 ts.
malt koriander
malt koriander
1 ts.
tørket oregano
tørket oregano
Kosher salt
Friskjord svart pepper
5 ss.
ekstra jomfru olivenolje
ekstra jomfru olivenolje
4 ss.
rødvinseddik
rødvinseddik
1 ss.
ferske hakkede persille
ferske hakkede persille
4
Romaine hjerter, hakket
Romaine hjerter, hakket
3
Persiske agurker, tynt skiver
Persiske agurker, tynt skiver
1 c.
drue eller kirsebærtomater, halvert
drue eller kirsebærtomater, halvert
2
avokado, skiver
avokado, skiver
4 oz.
feta, smuldret
feta, smuldret
1/2 c.
pitted kalamata oliven, halvert
pitted kalamata oliven, halvert
Veibeskrivelse
- Varm grillen til middels høy. Seske kylling med koriander, oregano, salt og pepper. Grill, dekket, snu halvveis gjennom, til gylden og ikke lenger rosa, 18 til 22 minutter. La hvile 5 minutter, deretter skive.
- I mellomtiden gjør dressing. Visp olivenolje, rødvineddik og persille i en liten bolle og krydre med salt og pepper.
- Del salat, agurker, tomater, avokado, feta og oliven blant fire serveringsskåler. Topp med skiver med kylling, drikk deretter med dressing.
KJØP NÅ Tong Set, $ 9, amazon.com