Hva Carmen Electra gjør for å bo i utrolig form

En ny Baywatch film lansert denne sommeren, men det gjorde ikke noen glemme Carmen Electra – OG-barnet i en rød badedrakt. Spesielt siden den nå 45-årige danseren og skuespilleren ser alarmerende lik den måten hun gjorde da showet løp på 90-tallet. Nylig har hun logget på for en helt ny rolle: en av deltakerne på Food Network Verste kokker i Amerika, som lukker 23. august. Selv om hun kanskje ikke vet hvordan å steke en panne med grønnsaker, har Electra definitivt det som man skal spise sunt. Her er hennes tips for å behandle hennes kroppsbrønn.

Hun drikker mer vann enn du gjør.

Se dette innlegget på Instagram

God morgen ��☀️ #fbf

Et innlegg delt av Carmen Electra (@carmenelectra) på

I motsetning til resten av Hollywoods grønne juice-jenter, har Electra en mer overkommelig hydrering-besettelse. “Jeg gjorde det til en regel at jeg må drikke to flasker vann før jeg starter dagen min,” sa hun Kuttet. Det har vært en år lang oppløsning av henne å kutte ned på brus og øke vanninntaket. Nå som Electra endelig gjør det, merker hun en stor forskjell. “Det er lettere for meg nå å holde vekten av,” sa Electra, og legger til at hennes hud er helt annerledes også.

Hennes gå til mat er sindssykt.

Se dette innlegget på Instagram

Elske mine nye møbler fra @SofaManiaUSA ��

Et innlegg delt av Carmen Electra (@carmenelectra) på

Electra liker å fylle på fisk – spesielt i form av sushi. Du vil ofte se paparazzi snapping stjernen foran Sør-Californias varmeste japanske steder, som Sushi Roka og Omi Sushi. Når Electra prepping for en forestilling eller fotografering, sier hun, “Jeg vil fokusere mer på frukt og grønnsaker også.”

Når det gjelder å trene, holder hun seg til sine røtter.

Se dette innlegget på Instagram

Gym dag i dag ���� #fitness #backtowork #gym #workout #letsgo

Et innlegg delt av Carmen Electra (@carmenelectra) på

Electras foreldre satte henne i danseklasser som et lite barn, og hun har slått hobbyen inn i sin hovedkilde for trening. Det tar noen ganger bedre kvalitet – hun ga ut et sett med aerobic striptease-treningsdisplayer for over ti år siden – men Electra foretrekker noen kroppsruller i studioet til å logge tid på treningsstudioet. “Jeg ser på kondisjon som en måte å uttrykke meg selv på,” fortalte hun Muskel og Fitness. På dagene føler Electra ikke for å danse eller til og med komme seg til et treningsstudio, hun fokuserer på noen få hjemme-bevegelser. «Jeg skal gjøre litt lunges, noe som er så enkelt,» sa hun Kuttet.

Carmen vet når du skal være streng, og når du bare skal spise en cupcake.

Se dette innlegget på Instagram

Jeg gjorde alt for kaken ���� TY til min favoritt makeup artist @ash_kholm for min #selfiecookie

Et innlegg delt av Carmen Electra (@carmenelectra) på

Ifølge Electra er velvære en livsstil. Hun prøver henne vanskeligst å spise sunt, men vil ikke nekte seg en godbit her og der. “Jeg kan ikke si at jeg er 100 prosent perfekt,” innrømmet hun. Hennes søte tann har en tendens til å være hennes fall, spesielt når hun er alene eller på veien. “Jeg elsker min søtsaker: kaker og bakevarer i sengen,” avslørte hun.

Følg Delish på Instagram.

Last ned Delish-appen.