O que Brooklyn Decker faz para ficar em forma incrível

No momento em que vimos a bolsa de Brooklyn Decker, sabíamos que ela era uma de nós. No instante em que perguntamos a ela sobre isso, nossas suspeitas foram confirmadas: Ela é nossa alma gêmea amante de comida. Sua bolsa não era a última bolsa da Celine ou da Goyard. Não foi estampado com logotipos de designer. É um triângulo brilhante de pizza – e só a colocou de volta 40 dólares.

“Não é tão legal?” ela ri. “Eu vi na seção de crianças da J.Crew, e eu apenas pensei, ‘Eu preciso de uma bolsa de pizza. Há uma bolsa de pizza olhando para mim, e está coberta de glitter, e precisa estar no meu corpo.’ ”

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Eu peguei uma bolsa de pizza.

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Então ela comprou imediatamente.

“Eu acho que é feito para crianças, mas meu eu de 30 anos está balançando alegremente”, diz ela. “Se você gosta de pizza como eu, você deve encontrar uma maneira de usá-lo em seu corpo. Adorne-se com as coisas que você ama.”

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Como a modelo, a atriz e a mãe são tão obcecadas por comida quanto nós, tivemos que dedicar um minuto e conversar sobre todas as coisas culinárias – desde seus lanches favoritos até a rotina de exercícios que a deixa amar pizza e ficar em seus jeans skinny..

Ela é toda sobre essa vida de baixo teor de açúcar.

“Meu pai é diabético, então eu cresci em uma casa onde cortamos o açúcar e me acostumei”, explica Decker. Ela come bastante limpa na maior parte do tempo, usando Splenda Naturals para adoçar pratos em vez de açúcar refinado.

Ela ainda usa para fazer seus próprios pickles e recentemente fez uma parceria com a marca e Tastemade para criar uma série de vídeos, incluindo um para sua margarita jalapeño picante favorita.

Brooklyn Decker

Tastemade

“Se você está tendo amigos, você pode criar um mix inteiro alguns dias antes e tê-lo sentado em sua geladeira”, diz Decker. “Você acabou de adicionar gelo e tequila, então você está pronto para a festa.”

Seu café da manhã é melhor do que o cereal velho.

Como muitas celebridades, Decker começa seu dia com proteína – o jeito da Lone Star. “Eu moro em Austin, Texas, e adoro começar o dia com tacos de café da manhã”, diz ela. “Eles não são exclusivos de Austin, mas eles são uma grande coisa do Texas. Eu literalmente voei nesta manhã e tinha migas. Eu estava na cidade por 12 horas antes de ter que voar de novo, e eu tinha que ter tacos de café da manhã. ”

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Manhã mantra. ☀️��

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Ela jura por quatro lanches em particular.

A maneira mais fácil de manter o cabide à distância? Mantenha sua (pizza) bolsa carregada com lanches, para que você possa dar uma mordida mesmo quando estiver em movimento.

“Eu amo queijo, eu sempre tenho algum tipo de barra de granola em mim, eu amo nozes – eu sou grande nisso – e eu realmente gosto de iogurte Noosa”, diz ela. “Eles são como sobremesa, eles são tão deliciosos.”

Brooklyn Decker

Michael Tran

Ela é um rato de academia intermitente.

Decker conhece pessoas que acordam às 5 da manhã todas as manhãs e correm. Decker não é uma dessas pessoas.

“Eu sou o pior. Se eu estou super ocupado, eu vou duas semanas sem se exercitar”, ela admite. “Eu gosto de estar do lado de fora, e saio para passear com os amigos o tempo todo. Estou constantemente móvel. Eu adoraria malhar alguns dias por semana, mas isso nem sempre acontece.”

Quando ela chega a ele, Decker gosta de fazer uma mistura de corrida, levantamento de pesos e aulas de spin.

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Minha avó, meu amor e eu. ❤️

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Ela come (principalmente) vegetariano.

Almoços e jantares são tipicamente pratos como sushi, quinoa e caril vegetariano. “Eu comi pizza hoje, mas isso não é normal”, diz Decker. “Eu costumo ter uma tigela de legumes, arroz ou quinoa-y – uma tigela de cereais, vamos chamá-lo – porque eu preciso de algo mais do que uma salada.”

Se ela está tendo mais pessoas, ela vai pular a refeição elaborada e optar por bebidas e um prato de queijo enorme.

“Eu não quero passar horas na cozinha, porque quem tem tempo para isso nos dias de hoje?” Decker diz. “Meu marido é um grande comedor de carne, por isso vamos fazer um prato de queijo com proscuitto, salame, nozes e uma compota de frutas vermelhas.”

Brooklyn Decker and Andy Roddick

Rick Kern

Quando se trata do prato principal, o casal muitas vezes sai para comer.

“Austin é uma ótima cidade de comida, então eu gosto de sair e experimentar tudo”, diz ela. (Mattie e Uchiko são dois lugares favoritos.)

Ela simplesmente joga sua bolsa de pizza – “também há um taco”, observa Decker – e sai pela porta. Se apenas essa outra opção veio coberto com ovos mexidos brilhantes embora.

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