The Best Vegan Fast Food

Newsflash: Fast food kjeder over hele landet legger til plantebaserte retter til deres menyer. Og vi snakker ikke bare om salater, fordi du kan få dem omtrent hvor som helst i dag. Tenk veggie burgere og buljongskåler – selv Crunchwraps som passerer vegansk test. Neste gang du vil ta tak i gang, vurder først denne listen.

Au Bon Pain

Hagen og Avocado Wrap er fylt med veggies, salat og avokado. Den kommer blandet med en lite skalot viniagrette, som inneholder honning. Bare spør kokkene å la den av, hvis du vil.

Chipotle

Chipotle er utrolig spesiell diettvennlig. Dens burritos, tacos, boller og salater kan alle tilpasses for å imøtekomme veganer. Bestil sofritasene (shredded tofu) eller bare hold deg til bønner. Du er trygg med ris, salsas, fajita veggies, guacamole og salat også.

dominos

Pizza kjeden er tynn skorpe er den eneste veganske på menyen, så få det toppet med pizza saus – ingen ost, obvi – og alle veggies hjertet ditt ønsker.

taco Bell

Taco Bell ga sin egen guide til å spise veganer på deres nettsted for noen år siden. Bean Burrito er det enkleste valget (du kan gjøre det til “fresco”, som erstatter ost og rømme med pico de gallo), men vi er delvis til denne Crunchwrap Supreme hack: Be om å fjerne biff, rømme og nachoost, og legg til bønner og guacamole i deres sted.

Burger King

Klassisk fransk toast er vanligvis laget med melk og egg, men BKs franske Toast Sticks er helt dyr produktfri. Selv lønnesirupen er rettferdig spill.

Wendys

Når du fjerner feta og kylling fra Power Mediterranean Chicken Salad, er du fortsatt igjen med mange fyllings ingredienser. Salat er toppet med hummus, quinoa, brun ris, bønner og veggies.

Quiznos

Du må be om ingen ost på Veggie Guacamole sandwich her. Normalt kommer det med mozzarella og cheddar. Men alt annet der inne er plantebasert.

Panera

Den Vegan Lentil Quinoa Broth Bowl er fullpakket med 10 gams fiber og 12 gram protein for å holde deg full. Soy-Miso-basen er balansert med quinoa, brun ris, en linseblanding, tomat sofrito, kale og spinat.

Hvit slott

Etter at White Castle introduserte en veggie-patty (Dr. Praeger’s, laget med erter, gulrøtter, courgetter, spinat og brokkoli), overbeviste fansen kjeden for å veganisere sine boller. De gjorde, og nå er veggie-skyvekontrollen helt trygg for veganere å spise. Bare nylig innførte de en sort bønnepatty også.

McDonalds

Execs på Mickey D’s påstår ikke at noen av maten er veganer, men plantebaserte spisere har tatt på internett for å dele sine hack. Frukt og lønn havregryn er det mest populære kjøpet: Be bare om det skal gjøres uten krem.

Carl s jr.

Spør serverne her til Veg It: Det betyr at de vil gjøre hvilken som helst burger på deres meny veggie-vennlig ved å bytte kjøtt og ost for stekt courgette.

Tante Anne’s

Noen av tante Anne’s myke pretzels er laget av melk og ost, men ikke det søte mandelvariet. Bare vær sikker på at du angir at de gjør det uten smør også.

KODE DET TIDLIGERE:

Følg Delish on Instagram.