18 guisados ​​fáceis de Martha Stewart

 <p>Um ensopado grosso vegetariano feito de grampos de despensa, como arroz, especiarias e grão de bico enlatado, é animado com um pouco de iogurte e limão. Caril em pó, uma mistura indiana de especiarias, é uma fonte de sabor em camadas que economiza tempo; gengibre moído traz uma pitada rápida de calor cítrico.</p> <p></p> <p><b>Receita:</b> <b>Mais fácil guisado indiano “><b>Mais fácil guisado indiano</b></p> <p>“title =” Mais fácil guisado indiano ”</p> <p>src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6af5e87a90_-_easy-indian-stew-recipe-mslo1011-lg.jpg?crop=1xw:0.5 xh; center, top & resize = 480: * ”</p> <p>/></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Temperaturas mais frias sinalizam o retorno do tempo cozido, e não poderíamos estar mais felizes. A cozedura lenta e baixa transforma vegetais saudáveis ​​e cortes económicos de carne em guisados ​​tenros e picantes dignos de companhia ou num jantar da semana. Com estas receitas fáceis, satisfatórias para vegetarianos, frango e carne de guisado de Martha Stewart, você estará contando a Jack Frost, melhor sorte da próxima vez. Prepare-se para refeições mais frescas: encontre ensopados, lasanha e sopa de batatas. receitas aqui.

 <p>Um ensopado grosso vegetariano feito de grampos de despensa, como arroz, especiarias e grão de bico enlatado, é animado com um pouco de iogurte e limão. Caril em pó, uma mistura indiana de especiarias, é uma fonte de sabor em camadas que economiza tempo; gengibre moído traz uma pitada rápida de calor cítrico.</p> <p></p> <p><b>Receita:</b> <b>Mais fácil guisado indiano “><b>Mais fácil guisado indiano</b></p> <p>“title =” Mais fácil guisado indiano ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6af5e87a90_-_easy-indian-stew-recipe-mslo1011-lg.jpg?crop=1xw:1.0 xh; center, top & resize = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Mais fácil guisado indiano

Um ensopado grosso vegetariano feito de grampos de despensa, como arroz, especiarias e grão de bico enlatado, é animado com um pouco de iogurte e limão. Caril em pó, uma mistura indiana de especiarias, é uma fonte de sabor em camadas que economiza tempo; gengibre moído traz uma pitada rápida de calor cítrico.

Receita: Mais fácil guisado indiano

 <p>O emparelhamento clássico de salsicha italiana quente e pimentas se reúne novamente, desta vez em um cozido saudável.</p> <p></p> <p><b>Receita:</b> <b>Ensopado de Salsicha e Pimenta</b></p> <p>“title =” Ensopado de salsicha e pimenta ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/160×160/54f6bbc398040_-_sausage-pepper-stew-recipe-mslo1010-lg.jpg?resize=480 : * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Ensopado de Salsicha e Pimenta

O emparelhamento clássico de salsicha italiana quente e pimentas se reúne novamente, desta vez em um cozido saudável.

Receita: Ensopado de Salsicha e Pimenta

 <p>Ao preparar este memorável cozido e esqueça ensopado de frango, use salsa de alta qualidade para economizar tempo sem poupar o sabor.</p> <p></p> <p><b>Receita:</b> <b>Frango e Feijão Tex-Mex de Cozimento Lento</b></p> <p>“title =” Galinha e Feijão Tex-Mex de Cozimento Lento ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/160×160/54f6bbc3d43e2_-_tex-mex-chicken-stew-mslo-lg.jpg?resize=480 : * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Frango e Feijão Tex-Mex de Cozimento Lento

Ao preparar este memorável cozido e esqueça ensopado de frango, use salsa de alta qualidade para economizar tempo sem poupar o sabor.

Receita: Frango e Feijão Tex-Mex de Cozimento Lento

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Cortesia de Martha Stewart
Ensopado de feijão preto cubano com arroz

Sopas de feijão satisfatórias costumam ter que ferver por horas; este ensopado vegetariano tem gosto de usar, mas usa feijão enlatado e caldo como atalho.

Receita: Ensopado de feijão preto cubano com arroz

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Cortesia de Martha Stewart
Guisado de camarão asiático com arroz cozido no vapor

O gengibre afiado e perfumado revigora este prato. Porque é potente e fibroso, use uma faca afiada para picar. Para manter este guisado com sabor brilhante, evite cozer demais os legumes.

Receita: Guisado de camarão asiático com arroz cozido no vapor

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Cortesia de Martha Stewart
Frango com Tomate e Cogumelos

Também conhecido como frango cacciatore, este guisado rústico cozinha em um molho de tomate rico de cogumelos. Sirva com arroz ou com uma fatia grossa de pão crocante.

Receita: Frango com Tomate e Cogumelos

 <p>O uso de frutas secas (como ameixas e damascos) em pratos salgados é tradicional na culinária marroquina e do Oriente Médio. Aqui, estas frutas secas se misturam com o sabor rico e distinto de cordeiro em um ensopado à base de tomate.</p> <p></p> <p><b>Receita: Cordeiro Marroquino</b></p> <p>“title =” Cordeiro marroquino ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/160×160/54f6bbc5322b1_-_moroccan-lamb-mslo0310-lg.jpg?resize=480:*”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Cordeiro marroquino

O uso de frutas secas (como ameixas e damascos) em pratos salgados é tradicional na culinária marroquina e do Oriente Médio. Aqui, estas frutas secas se misturam com o sabor rico e distinto de cordeiro em um ensopado à base de tomate.

Receita: Cordeiro marroquino

 <p>Você não precisa gastar muito tempo na cozinha para fazer um ensopado com sabor completo; nosso ensopado de batata, feijão e cogumelos está pronto em menos de uma hora.</p> <p></p> <p><b>Receita:</b> <b>Ensopado Rápido de Legumes e Feijão Marinho</b></p> <p>“title =” Ensopado Rápido de Legumes e Feijão da Marinha ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/160×160/54f6bbc573f66_-_vegetable-navy-bean-stew-mslo1010-lg.jpg?resize=480 : * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Ensopado Rápido de Legumes e Feijão Marinho

Você não precisa gastar muito tempo na cozinha para fazer um ensopado com sabor completo; nosso ensopado de batata, feijão e cogumelos está pronto em menos de uma hora.

Receita: Ensopado Rápido de Legumes e Feijão Marinho

 <p>Confie em frango assado, linguiça defumada e quiabo congelado da loja para empilhar sabores em nossa versão rápida de um clássico guisado cajun.</p> <p></p> <p><b>Receita:</b> <b>Gumbo de frango meia hora</b>“title =” Meia Hora Frango Gumbo ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/160×160/54f6bbc5c416c_-_half-hour-chicken-gumbo-recipe-mslo1011-lg.jpg?resize = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Gumbo de frango meia hora

Confie em frango assado, linguiça defumada e quiabo congelado da loja para empilhar sabores em nossa versão rápida de um clássico guisado cajun.

Receita: Gumbo de frango meia hora

 <p>Canela e gengibre complementam as batatas doces neste ensopado de frango fácil, mas com sabor exótico. Cuscuz macio absorve o molho aromático.</p> <p><b>Receita: </b><b>Ensopado de Frango Marroquino com Batata Doce</b></p> <p>“title =” Ensopado de Frango Marroquino com Batata Doce ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/160×160/54f6bbc60c41b_-_moroccan-chicken-stew-recipe-mslo1011-lg.jpg?resize=480 : * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Ensopado de Frango Marroquino com Batata Doce

Canela e gengibre complementam as batatas doces neste ensopado de frango fácil, mas com sabor exótico. Cuscuz macio absorve o molho aromático.

Receita: Ensopado de Frango Marroquino com Batata Doce

 <p>Guarneça este saudável ensopado vegetariano com creme azedo, queijo cheddar, cebola roxa em cubos, sementes de abóbora tostadas ou cebolinha picada; sirva com tortillas de farinha aquecida.</p> <p><strong>Receita: Ensopado de feijão preto e milho</strong></p> <p> “title =” Ensopado de feijão preto e milho ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/160×160/54f6bbc6494ed_-_black-bean-corn-stew-mslo1010-lg.jpg?resize=480 : * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Guisado de feijão preto e milho

Guarneça este saudável ensopado vegetariano com creme azedo, queijo cheddar, cebola roxa em cubos, sementes de abóbora tostadas ou cebolinha picada; sirva com tortillas de farinha aquecida.

Receita: Guisado de feijão preto e milho

 <p>Você pode fazer este ensopado de carne no forno ou em um fogão lento. De qualquer maneira, você terá uma refeição quente, saborosa e maravilhosamente saborosa.</p> <p></p> <p><b>Receita:</b> <b>Guisado de carne</b></p> <p>“title =” Ensopado de Carne ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/160×160/54f6bbc6833cc_-_beef-stew-mslo-archive-lg.jpg?resize=480:* ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Guisado de carne

Você pode fazer este ensopado de carne no forno ou em um fogão lento. De qualquer maneira, você terá uma refeição quente, saborosa e maravilhosamente saborosa.

Receita: Guisado de carne

 <p>Browning o frango adiciona outra camada de sabor a este cozido saudável. Cozinhe-o em dois lotes para garantir que o frango marrons corretamente e não vapor. A caramelização no frango e no fundo da panela é o que saboreia o ensopado.</p> <p><b>Receita:</b> <b>Ensopado de Frango Mediterrâneo</b></p> <p>“title =” Ensopado de frango mediterrâneo ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/160×160/54f6bbc6c9fcb_-_mediterranean-chicken-stew-recipe-mslo1011-lg.jpg?resize=480 : * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Ensopado de Frango Mediterrâneo

Browning o frango adiciona outra camada de sabor a este cozido saudável. Cozinhe-o em dois lotes para garantir que o frango marrons corretamente e não vapor. A caramelização no frango e no fundo da panela é o que saboreia o ensopado.

Receita: Ensopado de Frango Mediterrâneo

 <p>Com temperos arrojados de influência indiana e cozimento lento e baixo, um corte barato de carne de porco torna-se tenro e perfumado..</p> <p></p> <p><b>Receita:</b> <b>Ensopado de porco picante</b></p> <p>“title =” Ensopado de porco picante ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/160×160/54f6bbc716427_-_spicy-pork-stew-recipe-mslo1010-lg.jpg?resize=480 : * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Ensopado de porco picante

Com temperos arrojados de influência indiana e cozimento lento e baixo, um corte barato de carne de porco torna-se tenro e perfumado..

Receita: Ensopado de porco picante

 <p>Quando os membros do FDNY não estão ocupados lutando contra incêndios, eles estão lutando contra seus próprios estômagos com este ensopado de frango rico em vegetais.</p> <p></p> <p><b>Receita:</b> <b>Ensopado de Frango Firehouse</b></p> <p>“title =” Firehouse Frango Ensopado ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/160×160/54f6bbc752137_-_firehouse-chicken-stew-recipe-mslo1010-lg.jpg?resize=480 : * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Ensopado de Frango Firehouse

Quando os membros do FDNY não estão ocupados lutando contra incêndios, eles estão lutando contra seus próprios estômagos com este ensopado de frango rico em vegetais.

Receita: Ensopado de Frango Firehouse

 <p>Este ensopado satisfatório, recheado de cordeiro tenro e legumes cozidos em caldo de cerveja, é a cura perfeita para uma noite fria.</p> <p><b>Receita:</b> <b>Ensopado de cordeiro irlandês</b></p> <p>“title =” Ensopado de Cordeiro Irlandês ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/160×160/54f6bbc7950ec_-_irish-lamb-stew-030210-lg.jpg?resize=480:* ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Ensopado de cordeiro irlandês

Este ensopado satisfatório, recheado de cordeiro tenro e legumes cozidos em caldo de cerveja, é a cura perfeita para uma noite fria.

Receita: Ensopado de cordeiro irlandês

 <p>As suculentas coxas de frango recebem o tratamento marroquino quando são temperadas com canela e cominho e guarnecidas com amêndoas torradas.</p> <p></p> <p><b>Receita: </b><b>Ensopado de frango temperado com cenoura</b></p> <p>“title =” Cozido de frango com tempero lento e cenoura ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/160×160/54f6bbc7e4953_-_slow-cooker-chicken-stew-carrots-mslo-lg.jpg?resize = 480: * ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Cortesia de Martha Stewart

Ensopado de frango temperado com cenoura

As suculentas coxas de frango recebem o tratamento marroquino quando são temperadas com canela e cominho e guarnecidas com amêndoas torradas.

Receita: Ensopado de frango temperado com cenoura

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Cortesia de Martha Stewart
Ensopado de Peru com Limoeiro

Camada dos ingredientes com os feijões na parte inferior garante a cozedura adequada deste ensopado. Evite abrir a tampa, pois isso aumentará o tempo de cozimento.

Receita: Ensopado de Peru com Limoeiro

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Cortesia de Martha Stewart
Receitas Saudáveis ​​de Martha Stewart

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