Indyk i farsz zapiekanka

Daj swoje resztki nowe życie w tym danie przyjazne rodzinie.

Cal / Serv:
386
Wydajność:

6

Czas przygotowania:

0

godziny

15

min

Czas gotowania:

0

godziny

25

min

Czas całkowity:

0

godziny

40

min

Składniki
Spray do gotowania warzyw
1
Can Campbell’s® Condensed Cream of Mushroom Soup (Regular, 98% bez tłuszczu lub 25% mniej soli sodowej)
1 c.
mleko czy woda
1
torebka mrożona kombinacja warzyw (brokuły, kalafior, marchew)
2 c.
kostki gotowanego indyka lub kurczaka
4 c.
Pepperidge Farm® Herb Przyprawione nadzienie
1 c.
Ser szwajcarski lub ser cheddar
Wskazówki
  1. Podgrzej piekarnik do 400 stopni. Spryskać 2-kwartową zapiekankę za pomocą sprayu do gotowania.
  2. Wymieszaj zupę i mleko w dużej misce. Dodaj warzywa, indyka i farsz i delikatnie wymieszaj. Przełóż mieszaninę indyków do garnka.
  3. Piec przez 20 minut lub aż mieszanina z indyka będzie gorąca i bulgotać. Wymieszaj mieszankę z indykiem. Na wierzch z serem.
  4. Piec przez 5 minut lub do momentu stopienia sera.

    Jeśli używasz Skondensowanej 98% beztłuszczowej śmietanki zupa z grzybów, każda porcja zawiera: kalorie 374, tłuszcz całkowity 11 g, tłuszcz nasycony 5 g, cholesterol 56 mg, sól sodowa 904 mg, węglowodany ogółem 41 g, błonnik pokarmowy 6 g, białko 27 g, wapń 27% DV

    W przypadku używania produktu Campbell’s® Condensed 25% mniej śmietany sodowej zupa grzybowa każda porcja zawiera: kalorie 390, tłuszcz całkowity 13 g, tłuszcz nasycony 5 g, cholesterol 57 mg, 912 mg sodu, węglowodany ogółem 41 g, błonnik pokarmowy 6 g, białko 27 g, wapń 26% DV

obraz