Пилетина и Броколи Алфредо за мноштво
Чишћење након овог сјајан оброка је цинцх са свим кухањем у само један сосцепот.
Цал / Серв:
494
494
Принос:
8
8
Преп Вријеме:
0
сати
10
минс
Цоок Тиме:
0
сати
20
минс
Укупно време:
0
сати
30
минс
Састојци
1
пакет лингуине
пакет лингуине
2 ц.
цветови броколија
цветови броколија
3 тбсп.
путер
путер
6
без коже, без кости
без коже, без кости
1
може Цампбелл’с кондензовану крему гљива супе
може Цампбелл’с кондензовану крему гљива супе
1 ц.
млеко
млеко
1 ц.
нарибаног пармезанског сира
нарибаног пармезанског сира
1/2 тсп.
млевени црни бибер
млевени црни бибер
Упутства
- Припремите лингин у складу са упутствима за паковање у сосепоту од 6 килограма. Додајте броколи током последњих 4 минута времена кувања. Добро исцедити лингвистичку мешавину.
- Загрејати маслац у препојнику на средњој високој температури. Додајте пилетину и кувајте док се не попијете, често мешајући.
- Мешајте супу, млеко, сир, црни бибер и лингвистичку смешу у шприцу и кувајте док се пилетина не кува, уз мешање повремено. Послужите додатним пармезаном.
- Савет: Или заменити шпагете за лингвине.
Витамин А 16% ДВ, Витамин Ц 14% ДВ, Калцијум 20% ДВ, Ирон 16% ДВ
Користећи Цампбелл’с цонденсед 98% масну слободну крему гљива супе: калорије 472, укупне масти 13г, засићене масти 6г, холестерола 77мг, натријума 754мг, укупних угљених хидрата 52г, дијететских влакана 3г, протеина 33г, витамина А 16% ДВ, витамина Ц14 % ДВ, калцијум 22% ДВ, жељезо 16% ДВ