Цаулифловер Фриед Рице

Дај нам све веггије.

Принос:

4

Преп Вријеме:

0

сати

5

минс

Цоок Тиме:

0

сати

15

минс

Укупно време:

0

сати

20

минс

Састојци
1
средња глава карфиол
2 тбсп.
сусамово уље
1/2
бели лук, нарезан
1
јумбо шаргарепа, ољуштени и ситнићи
1
бели лук, млевени
2 тбсп.
соја сос
1/2 ц.
смрзнутог грашка, куваног према упутствима пакета
кошер соли
Свеже млевени црни бибер
2
Јаја, претучена
1
шљунак, танки нарезани
Упутства
  1. Језгро и грубо цепање карфиола. Додајте у процесор хране и пулсирајте у 2 серије док се фино исецете.
  2. У тањиру преко средње високе врућине, грејање уља у сусаму. Додати лук и шаргарепа и кувати док не раде, 5 минута. Додајте бели лук и наставите кување на 1 минут. Обришите се у карфиолу и кухајте док не омекшате, око 5 минута. Сипајте 1 жлицу сојиног соје преко веггије и мешајте док се не комбинује. Додај грашак. Припремите сољу и бибером и кувајте још 2 минута.
  3. Испразните пиринач са једне стране тепихе и налијте јаја у празан простор. Пребаците се док не поставите и помешајте се са рижом. Додајте преостали сојин сос и наставите кухати још 1 минут.
  4. Подијелите у 4 посуде. Украс са шљунком. Пожурите одмах.

Добавить комментарий

*

6 + 2 =