Banaan smoothie
Lindsay Hunt
Als je van bananenmilkshakes houdt, is deze smoothie boordevol lijnzaad en yoghurt, de gezonde BFF.
opbrengsten:
1
1
Voorbereidingstijd:
0
uur
5
mins
Totale tijd:
0
uur
5
mins
ingrediënten
2
kleine bananen (of 1 grote)
kleine bananen (of 1 grote)
1 c.
ijs-
ijs-
3/4 c.
ongezoete amandelmelk
ongezoete amandelmelk
1/4 c.
gewone yoghurt
gewone yoghurt
1 eetl.
lijnzaad
lijnzaad
2 tl.
honing
honing
Routebeschrijving
- Combineer alle ingrediënten in een blender en mix tot een glad mengsel.
KOOP NU NutriBullet 12-delige high-speed blender, $ 60, amazon.com