Frango Brócolis Divã
Frango, brócolis e queijo fazem uma combinação vencedora nesta caçarola de dar água na boca em apenas 30 minutos.
Cal / Serv:
346
346
Rendimentos:
4
4
Tempo de preparação:
0
horas
10
min
Tempo total:
0
horas
30
min
Ingredientes
4 c.
Floretes de brócolis
Floretes de brócolis
1 1/2 c.
frango cozido em cubos
frango cozido em cubos
1
pode Creme de Sopa de Frango Condensado Campbell®
pode Creme de Sopa de Frango Condensado Campbell®
c.
leite
leite
½ c.
queijo cheddar ralado
queijo cheddar ralado
2 colheres de sopa.
pão ralado seco
pão ralado seco
1 Colher de Sopa.
manteiga
manteiga
instruções
- Coloque o brócolis e o frango em uma chapa de 9 polegadas.
- Mexa a sopa e o leite em uma tigela pequena. Despeje a mistura de sopa sobre o brócolis e frango. Polvilhe com o queijo. Mexa as migalhas de pão e manteiga em uma tigela pequena. Polvilhe a mistura de migalhas de pão sobre o queijo.
- Asse a 450 ° F. por 20 minutos ou até que a mistura de frango esteja quente e borbulhante.
- Sugestão de Servir: Sirva com arroz integral e uma salada de tomate simples: fatias de tomate com manjericão fresco picado e vinagrete de vinho tinto em xícaras de alface. Para sobremesa, sirva maçã crocante.
Usando Campbell’s® Condensed 98% Fat Free Creme de Canja de Galinha: Calorias 267, Gordura Total 14g, Gordura Saturada 7g, Colesterol 77mg, Sódio 566mg, Carboidrato Total 13g, Fibra Alimentar 3g, Proteína 23g, Vitamina A 53% DV, Vitamina C 55 % DV, Cálcio 17% DV, Ferro 8% DV