Rețete pentru a face să vă regândiți tonul

 <p>Acest burger ar putea fi inspirat de salata franceză clasică, dar nu se așteaptă nimic despre această prezentare. Veți fi scarfing-o ca și cum nu ați mai văzut combinațiile de aromă înainte.</p> <p><b>Rețetă: Tuna Ni & Burgess</b></p> <p>“title =” Tuna Ni & # x007; oise Burgers ”</p> <p>src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6616d71872_-_tuna-burgers-fw0610-tigijv-f2vr0f-xl.jpg?crop=1xw:0.5 xh, centru, sus & redimensiona = 480: *“</p> <p>/></p> <div class= Stephanie Foley

În această colecție nu veți găsi un singur sandviș cu salată de ton sau o castronă de tăiței de ton. Tonul poate fi la fel de fantezist ca și peștele următor, iar aceste rețete sunt aici pentru a dovedi acest lucru. Pregătiți-vă pentru fripturi de ton, burgeri de ton și o salată inspirată de sushiul picant pe care îl ordonați întotdeauna.
Simțiți o dorință nostalgică pentru salata de ton? Fie că este vorba de pui, ouă sau ton, avem sandwich-uri de salate care vor satisface cu siguranță.

 <p>Acest burger ar putea fi inspirat de salata franceză clasică, dar nu se așteaptă nimic despre această prezentare. Veți fi scarfing-o ca și cum nu ați mai văzut combinațiile de aromă înainte.</p> <p><b>Rețetă: Tuna Ni & Burgess</b></p> <p>“title =” Tuna Ni & # x007; oise Burgers ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6616d71872_-_tuna-burgers-fw0610-tigijv-f2vr0f-xl.jpg?crop=1xw:1.0 xh, centru, sus & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Stephanie Foley

Tuna Niçoise Burgers

Acest burger ar putea fi inspirat de salata franceză clasică, dar nu se așteaptă nimic despre această prezentare. Veți fi scarfing-o ca și cum nu ați mai văzut combinațiile de aromă înainte.

Rețetă: Tuna Niçoise Burgers

 <p>Această salată picantă, inspirată de Asia, cu ton, arugula, castraveți și orez brun, funcționează ca un curs principal deoarece este în mod esențial preferatul tău sushi bar, deconstruit, cu mai multe legume adăugate. Pump up avocado pentru o grasime sanatoasa, care va va tine satiated.</p> <p><strong>Rețetă: Salată de ton roșu picant</strong></p> <p>“title =” Salată de ton roșu picant ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6566e8c95c_-_spicy-tuna-roll-salad-recipe-ghk0613-pqesiz-xl.jpg?resize = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Anna Williams

Salată rosie tonă picantă

Această salată picantă, inspirată de Asia, cu ton, arugula, castraveți și orez brun, funcționează ca un curs principal deoarece este în mod esențial preferatul tău sushi bar, deconstruit, cu mai multe legume adăugate. Pump up avocado pentru o grasime sanatoasa, care va va tine satiated.

Rețetă: Salată de ton roșu picant

 <p>O pâine riguroasă “în stilul țării” funcționează cel mai bine pentru această rețetă sandwich de ton sănătoasă, cu crocodil și chili-mayo. Mănâncă sandwich-ul de ton cald, drept de pe gratar, sau înfășurați-l și împachetați-l într-un cooler pentru o cină picnic. Serviți cu ardei grași la gratar cu ulei de măsline extra virgin și oțet și un pahar de Sauvignon Blanc.</p> <p><b>Reţetă: <a href= Sandwich cu ton cu gratar cu Lemon-Chili Mayo

“title =” Sandwich cu gratar cu lămâie-chili Mayo ”
src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f65fdac2ef6_-_lled-tuna-sandwich-lemon-chili-mayo-9lsyya-sabw8u-mdn-large .jpg redimensiona = 480:? *“
/>

Bryan McCay
Sandwich cu ton cu gratar cu Lemon-Chili Mayo

O pâine riguroasă “în stilul țării” funcționează cel mai bine pentru această rețetă sandwich de ton sănătoasă, cu crocodil și chili-mayo. Mănâncă sandwich-ul de ton cald, drept de pe gratar, sau înfășurați-l și împachetați-l într-un cooler pentru o cină picnic. Serviți cu ardei grași la gratar cu ulei de măsline extra virgin și oțet și un pahar de Sauvignon Blanc.

Reteta: Sandwich cu gratar de ton cu Lemon-Chili Mayo

 <p>Acest vas incredibil de rapid și ușor de la bucătarul Donald Link din New Orleans <i>In sud</i> cartea de bucate conține fripturi de ton pătată până la rar într-un sos luminos, care este infuzat cu var și kumquats, jalape picant și menta proaspătă. Dublu sau triplu, ar face un fel de mâncare excelentă.</p> <p><strong>Reţetă:</strong> <strong>Pescuitul de ton cu Kumquats și Jalape o</strong></p> <p>“title =” Ton porumb cu Kumquats și Jalape “o”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/11/480×480/54f6490519968_-_poached-tuna-kumquats-jalapeno-recipe-fw0314-s2.jpg?resize = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= John Kernick

Pune tonul cu Kumquats și Jalapeño

Acest vas incredibil de rapid și ușor de la bucătarul Donald Link din New Orleans In sud cartea de bucate conține fripturi de ton pătată până la rar într-un sos luminos, care este infuzat cu tei verde și kumquats, jalapeños picant și menta proaspătă. Veți uita că ați mâncat vreodată tăiței de ton.

Reţetă: Pune tonul cu Kumquats și Jalapeño

 <p>Începeți săptămâna pe o pistă sănătoasă cu această cină ușoară. Tonul tonificat rapid, cu un amestec proaspăt de roșii cireșe coapte și ceapă zesty, oferă o aromă și o alimentație completă fără a vă face să ajungeți la lucrurile conservate!</p> <p><strong>Reteta: fripturi de ton cu roșii de lămâie și ceapă</strong></p> <p>“title =” Fripturi de ton cu roșii de lamaie și ceapă ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6616d9a7c1_-_tuna-steaks-lemony-tomatoes-onion-recipe-mslo0411-xl.jpg?crop = 1xw: 1.0xh; centru, sus & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Amabilitatea lui Martha Stewart Living

Fripturi de ton cu roșii de lamaie și ceapă

Începeți săptămâna pe o pistă sănătoasă cu această cină ușoară. Tonul tonificat rapid, cu un amestec proaspăt de roșii cireșe coapte și ceapă zesty, oferă o aromă și o alimentație completă fără a vă face să ajungeți la lucrurile conservate!

Reteta: fripturi de ton cu roșii de lămâie și ceapă

 <p>Mâncarea ascuțită de citrice și gustul sărat, soiul de soia se combină cu mirodenii aici pentru a crea un sos delicios pentru fripturi de ton sau pentru orice alt pește de carne.</p> <p><b>Reţetă: </b><b>Sosuri de ton cu sos de soia de citrice</b></p> <p>“title =” Fripturi de ton cu sos de soia de citrice ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f640941ea8c_-_tuna-steaks-recipe-fw0211-xl.jpg?crop=1xw:1.0xh; centru, top & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Con Poulos

Sosuri de ton cu sos de soia de citrice

Mâncarea ascuțită de citrice și gustul sărat de soia combină cu mirodenii aici pentru a crea un sos delicios pentru fripturi de ton.

Reţetă: Sosuri de ton cu sos de soia de citrice

 <p>Întoarceți câteva cutii de ton într-un burger de ton zest cu această rețetă rapidă. Dacă nu găsiți chifle bune de hamburger de grâu integral, brioșele englezești de grâu întreg sunt un substitut excelent. Amestecul de burger s-ar putea să pară un pic cam moale care intră în tigaie, dar odată ce prima parte este gătită, veți putea să le răsturnați cu ușurință. Serviți cu broccoli aburit sau cartofi dulci.</p> <p><b>Reţetă:</b> <b>Mâncăruri rapide de ton</b></p> <p>“title =” Fast Burgers Tuna ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6616dccbaa_-_quick-tuna-burgers-recipe-ew0311-xl.jpg?resize=480:* ”<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Ken Burris

Mâncăruri rapide de ton

Întoarceți câteva cutii de ton într-un burger de ton zest cu această rețetă rapidă. Conservele de ton se transformă cu ușurință prin adăugarea unor ingrediente simple într-o cină care este mult mai gustoasă decât suma părților sale.

Reţetă: Mâncăruri rapide de ton

 <p>Conserve de ton nu trebuie să însemne sandvișuri; în schimb, aruncați-o cu panglici de dovlecei, pappardelle și un sos de cremă de lamaie.</p> <p><strong>Reţetă:</strong> <strong>Zucchini și tonul Pappardelle</strong></p> <p>“title =” Zucchini și ton Pappardelle ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f64093ed62c_-_zucchini-tuna-papardelle-opr0311-xl.jpg?crop=1xw:1.0xh; centru, top & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Courtesy of O, Revista Oprah

Zucchini și tonul Pappardelle

Conserve de ton nu trebuie să însemne sandvișuri; în schimb, aruncați-o cu panglici de dovlecei, pappardelle și un sos de cremă de lamaie.

Reţetă: Zucchini și tonul Pappardelle

 <p>În acest fel de mâncare delicioasă, Grace Parisi dă flacără, ceapă și coaja de portocală în ulei de măsline extra virgin. Ea apoi gătește o friptura de ton în acest ulei, făcând pește incredibil de umed și aromat.</p> <p><strong>Reţetă:</strong> <strong>Ulei de ton poached cu fenicul și portocaliu</strong></p> <p>“title =” Ton cu ulei de portocale și portocaliu ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f65e7bac6ef_-_oil-poached-tuna-fennel-orange-recipe-fw0413-syn2.jpg?crop = 1xw: 1.0xh; centru, sus & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= John Kernick

Ulei de ton poached cu fenicul și portocaliu

În acest fel de mâncare delicioasă, Grace Parisi dă flacără, ceapă și coaja de portocală în ulei de măsline extra virgin. Ea apoi gătește o friptura de ton în acest ulei, făcând pește incredibil de umed și aromat.

Reţetă: Ulei de ton poached cu fenicul și portocaliu

 <p>Aceste cartofi coapte, în vârf cu ton conservat, inimă de anghinare, brânză provolone și busuioc, pot părea neconvenționale, dar combinația de arome este minunată. Serviți cu o salată verde mixtă.</p> <p><strong>Reteta: Cartofi de ton, de anghinare si de busuioc</strong></p> <p>“title =” Cartofi de ton, de anghinare și de busuioc ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6616e0c126_-_tuna-artichoke-basil-stuffed-potatoes-recipe-ew0311-xl.jpg?resize = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Ken Burris

Ton, cartofi de arțar și cartofi umpluți cu busuioc

Aceste cartofi coapte, în vârf cu ton conservat, inimă de anghinare, brânză provolone și busuioc, pot părea neconvenționale, dar combinația de arome este minunată. Serviți cu o salată verde mixtă.

Reteta: Cartofi de ton, de anghinare si de busuioc

Добавить комментарий

*

8 + 2 =