Five Five-Pot Comforts, Lista de cumparaturi

 <p>Stabiliți-vă noaptea cu această masă confortabilă, în stil thailandez, care ajunge repede la masă și se curăță chiar mai repede.</p> <p></p> <p><b>Reţetă:</b> <b>Picant de castravete de pui de cocos</b></p> <p>“title =” Cascaval de pui picant de pui de cocos ”</p> <p>src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6477b2527d_-_spicy-coconut-chicken-casserole-recipe-mslo0910-xl.jpg?crop=1xw : 0.5xh, centru, sus & redimensiona = 480: *“</p> <p>/></p> <div class= Amabilitatea lui Martha Stewart

Staples

Sare brută și piper măcinat
Ulei de masline

Ierburi uscate: oregano, cimbru

1 cană (48 uncii) bulion de pui cu conținut redus de sodiu

Lumina maioneza

Pâine de țară

1 sos de roșii (26 uncii)
Legume și fructe

2 ardei roșii

1 1/4 kilograme de ciuperci albe

1 1/2 linguri de fasole verde

3 lire sterline bulbii de fenicul

1 tomate

1 ciorbă de pătrunjel proaspăt

1 lămâie

2 cepe de culoare rosie medie

2 capete de usturoi
Carne de peste

1 1/2 lire sterline de carne de vită sirloin2 de porc (aproximativ 1 lire fiecare) 4 uncii subțiri subțiri proasutto4 picioare întregi de pui (aproximativ 3 lire sterline)
Diverse

1 cană de lapte de nucă de cocos luminoaseThai paste de curry roșuPreț preparat de hrean alb 1 pachet (9 uncii) nuci de nuci lasagna
Pahare de orez de iasomie (câte 10 uncii) spanac congelat tocată
Lactat

1 recipient (15 uncii) ricotta 4 bucăți subțiri de grâu parțial degresat mozzarella1 bucată (1 uncie) Parmezan

 <p>Stabiliți-vă noaptea cu această masă confortabilă, în stil thailandez, care ajunge repede la masă și se curăță chiar mai repede.</p> <p></p> <p><b>Reţetă:</b> <b>Picant de castravete de pui de cocos</b></p> <p>“title =” Cascaval de pui picant de pui de cocos ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6477b2527d_-_spicy-coconut-chicken-casserole-recipe-mslo0910-xl.jpg?crop=1xw : 1.0xh, centru, sus & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Amabilitatea lui Martha Stewart

Mâncare 1: castron picant de pui de cocos

Stabiliți-vă noaptea cu această masă confortabilă, în stil thailandez, care ajunge repede la masă și se curăță chiar mai repede.

Reţetă: Picant de castravete de pui de cocos

 <p>Mai întâi gătiți plăcuțele, apoi ” în aceeași tigaie & # x201; saut & # x00E9; ceapa și fasole verde. Așezați burgeri pe pâine prăjită cu un sos cremos, iar cina este gata cu un singur vas pentru a curăța.</p> <p><strong>Reţetă:</strong> <strong>Burger cu fața deschisă, cu sos de hrean și fasole verde</strong></p> <p>“title =” Burgeri cu fața deschisă cu sos de hrean și fasole verde ”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6477b81d32_-_ed-burgers-horseradish-sauce-green-beans-recipe-mslo1012-xl.jpg ? cultură = 1xw: 1.0xh; centru, sus & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Amabilitatea lui Martha Stewart

Mâncare 2: Burgeri cu fața deschisă cu sos de hrean și fasole verde

Gatiti mai întâi felii, apoi – in aceeasi tigaie – ceapa si ceapa si ceaiul verde. Așezați burgeri pe pâine prăjită cu un sos cremos, iar cina este gata cu un singur vas pentru a curăța.

Reţetă: Burger cu fața deschisă, cu sos de hrean și fasole verde

spanac and prosciutto lasagna

Amabilitatea lui Martha Stewart
Masa 3: Spanac și Prosciutto Lasagna

Această lasagna este rapidă, datorită tăiței fără fiert, spanacului înghețat și sosului de sos. Tocat proasutto adaugă un element bogat, savuros, și brânză topită este sigur de a vă rog toate oaspeții dvs. cina.

Reţetă: Spanacul și Prosciutto Lasagna

 <p>Carnea de porc și fenicul de primăvară sunt o distincție de împerechere italiană dulce și ușoară. Prăjită una lângă alta pe o singură foaie de copt, ei se bucură delicat de caramelizat.</p> <p></p> <p><b>Rețetă: Tenderloin de porc prăjit cu fenicul și usturoiul </b></p> <p>“title =” Tenderloin de porc prăjit cu fenicul și usturoiul ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6477bd36ea_-_med104078_1008_tenderloin_sxl-1.jpg?crop=1xw:1.0xh;center,top&resize=480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Amabilitatea lui Martha Stewart

Masa 4: Lingou de porc prăjit cu fenicul și usturoiul

Carnea de porc și fenicul de primăvară sunt o distincție de împerechere italiană dulce și ușoară. Prăjită una lângă alta pe o singură foaie de copt, ei se bucură delicat de caramelizat.

Rețetă: Tenderloin de porc prăjit cu fenicul și usturoiul

 <p>Ia-o oală de supă gata în doar o jumătate de oră, cu orz de gătit rapid. Sucul de lămâie, patrunjelul și parmezanul trezesc ciupercile. Sauturile de ciuperci și aromatice se bazează rapid pe o bază de aromă. Finalizați supa prin adăugarea de ingrediente rămase și fierbeți scurt.</p> <p><strong>Reţetă:</strong> <strong>Cea mai rapidă supă de ciuperci de orz</strong></p> <p>“title =” Cea mai rapidă supa de ciuperci de orz ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6477c0ad49_-_quickest-mushroom-barley-soup-recipe-mslo1012-xl.jpg?crop=1xw : 1.0xh, centru, sus & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Amabilitatea lui Martha Stewart

Mâncarea 5: cea mai rapidă supă de ciuperci-orz

Ia-o oală de supă gata în doar o jumătate de oră, cu orz de gătit rapid. Sucul de lămâie, patrunjelul și parmezanul trezesc ciupercile. Sautéing ciuperci și aromatice rapid construiește o fundație de aromă. Finalizați supa prin adăugarea de ingrediente rămase și fierbeți scurt.

Reţetă: Cea mai rapidă supă de ciuperci de orz

 <p>Bazați-vă pe carnea de pui, pe mezeluri afumate și pe înghețate din magazin pentru a strânge arome în transmisia rapidă a unei tocană clasică Cajun.</p> <p></p> <p><b>Reţetă:</b> <b>Gumbo de pui de jumătate de oră</b>“title =” Gumbo de pui cu jumătate de oră ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6477c66f4c_-_half-hour-chicken-gumbo-recipe-mslo1011-xl.jpg?crop=1xw : 1.0xh, centru, sus & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Amabilitatea lui Martha Stewart

Cinci mâncăruri rapide, lista de cumpărături

Legume și fructe

4 lămâi
1 usturoi de cap
1 ceapă medie
1 cartofi roșii noi
3 linguri de sparanghel
4 ardei roșii
1 mazăre de zăpadă
2 ciorchini de ciorchini
1 buchet de menta proaspata
6 morcovi medii
1 cap de salată Bibb

Carne / Păsări de curte / pește

1 friptură mare de lămâie (aproximativ 1 1/2 lire sterline)
8 uncii de carne afumată (preacoperită) și cu cârnați
1 pui rotisor (aproximativ 2 1/2 lire sterline)
1 lingurita de porc (1 la 1 1/4 lire)
1 kilogram de creveți congelați și decojiți

Lactat

1 ceașcă fetată zdrobită (4 uncii)
1/2 cană de iaurt simplu, cu conținut scăzut de grăsimi

Staples

mustar Dijon
Ulei de masline
Ulei vegetal, cum ar fi șofrănel
Făină de uz general
Oregano uscat
Orez albit cu orez alb
Sos de soia
Miere
Penne rigate (crestat)
1 ou mare

Diverse

1 pachet înghețat tăiat okra (10 uncii)
5 chifle de hamburger de grâu integral
1 lingură (15 uncii)

 <p>Mustar, suc de lămâie și strat de usturoi friptura cu aromă în doar 10 minute. De asemenea, puteți marina carnea cu aceste trei ingrediente până la o zi înainte.</p> <p><strong>Reţetă:</strong> <strong>Steak de steril cu cartofi prăjiți și sparanghel</strong></p> <p>“title =” Friptura de carne cu cartofi prăjiți și sparanghel ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6477c8e123_-_sirloin-steak-roasted-potatoes-asparagus-recipe-mslo1012-xl.jpg?crop = 1xw: 1.0xh; centru, sus & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Amabilitatea lui Martha Stewart

Friptura 1: friptura de carne cu cartofi prăjiți și sparanghel

Mustar, suc de lămâie și strat de usturoi friptura cu aromă în doar 10 minute. De asemenea, puteți marina carnea cu aceste trei ingrediente până la o zi înainte.

Reţetă: Steak de steril cu cartofi prăjiți și sparanghel

 <p>Bazați-vă pe carnea de pui, pe mezeluri afumate și pe înghețate din magazin pentru a strânge arome în transmisia rapidă a unei tocană clasică Cajun.</p> <p></p> <p><b>Reţetă:</b> <b>Gumbo de pui de jumătate de oră</b>“title =” Gumbo de pui cu jumătate de oră ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6477c66f4c_-_half-hour-chicken-gumbo-recipe-mslo1011-xl.jpg?crop=1xw : 1.0xh, centru, sus & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Amabilitatea lui Martha Stewart

Mâncare 2: Gumbo de pui de jumătate de oră

Bazați-vă pe carnea de pui, pe mezeluri afumate și pe înghețate din magazin pentru a strânge arome în transmisia rapidă a unei tocană clasică Cajun.

Reţetă: Gumbo de pui de jumătate de oră

 <p> Datorită căldurii mari a broilerului, eleganța este ușoară și fără efort. și rapid ” în dovlecelul nostru de porc cu mazare de zăpadă, ardei gras, morcovi și carapace. Încercați să tăiați ardeii și morcovii la aceeași lățime cu mazărea de zăpadă; în acest fel, toate legumele ar trebui să termine gătitul în același timp.</p> <p><strong>Reţetă:</strong> <strong>Carne de porc proaspătă din soia friptă cu orez și legume asiatice</strong></p> <p>“title =” Carne de porc cu glazură de soia cu orez și legume asiatice ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6477cd0d8b_-_ed-soy-glazed-pork-rice-asian-vegetables-recipe-mslo1012-xl .jpg cultură = 1xw:? 1.0xh, centru, sus & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Amabilitatea lui Martha Stewart

Masa 3: Carne de porc cu prajitura de soia friptata cu orez si legume asiatice

Datorită căldurii mari a broilerului, eleganța este ușoară și rapidă în ciorbă de porc, cu mazare de zăpadă, ardei gras, morcovi și carapace. Încercați să tăiați ardeii și morcovii la aceeași lățime cu mazărea de zăpadă; în acest fel, toate legumele ar trebui să termine gătitul în același timp.

Reţetă: Carne de porc proaspătă din soia friptă cu orez și legume asiatice

 <p> Două etape – fierbere și aruncare – duc la un paste cu gusturi și texturi variate, de la creveți dulci și menta proaspătă până la feta cremoasă și mazare de zăpadă crocantă. Înainte de a găti penne, verificați dublu instrucțiunile de ambalaj pentru a vă ajuta să determinați când să adăugați restul ingredientelor.</p> <p><strong>Reţetă:</strong> <strong>Penne cu creveți, feta și legume de primăvară</strong></p> <p>“title =” Penne cu creveți, feta și legume de primăvară ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6477d09f33_-_penne-shrimp-feta-spring-vegetables-mslo0511-xl.jpg?crop=1xw : 1.0xh, centru, sus & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Amabilitatea lui Martha Stewart

Meal 4: Penne cu creveți, feta și legume de primăvară

Două etape – fierbere și aruncare – duc la un paste cu gusturi și texturi variate, de la creveți dulci și menta proaspătă până la feta cremoasă și mazare de zăpadă crocantă. Înainte de a găti penne, verificați dublu instrucțiunile de ambalaj pentru a vă ajuta să determinați când să adăugați restul ingredientelor.

Reţetă: Penne cu creveți, feta și legume de primăvară

 <p>Inimile burgeri primesc un makeover sănătos cu linte conservate. Răspândiți-vă pe un sos bogat de iaurt de menta și serviți o salată de morcovi zest. Când combinați ingredientele de burger în procesorul de bucătărie, nu procesați prea mult; vrei să rămâi niște bucăți mici pentru a da o plăcuță textilă plăcută.</p> <p><strong>Reţetă:</strong> <strong>Mediteraneene Veggie Burgers cu sos de mentă-iaurt și salată de morcovi</strong></p> <p>“title =” Ciocolata de legume mediteraneene cu sos de mentă-iaurt și salată de morcov ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6477d3b284_-_e-burgers-mint-yogurt-sauce-carrot-salad-recipe-mslo1012-xl .jpg cultură = 1xw:? 1.0xh, centru, sus & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Amabilitatea lui Martha Stewart

Masa 5: Burgersul mediteranean mediteranean cu sos de mentă-iaurt și salată de morcovi

Inimile burgeri primesc un makeover sănătos cu linte conservate. Răspândiți-vă pe un sos bogat de iaurt de menta și serviți o salată de morcovi zest. Când combinați ingredientele de burger în procesorul de bucătărie, nu procesați prea mult; vrei să rămâi niște bucăți mici pentru a da o plăcuță textilă plăcută.

Reţetă: Mediteraneene Veggie Burgers cu sos de mentă-iaurt și salată de morcovi

 <p>Mai întâi gătiți plăcuțele, apoi ” în aceeași tigaie & # x201; saut & # x00E9; ceapa și fasole verde. Așezați burgeri pe pâine prăjită cu un sos cremos, iar cina este gata cu un singur vas pentru a curăța.</p> <p><strong>Reţetă:</strong> <strong>Burger cu fața deschisă, cu sos de hrean și fasole verde</strong></p> <p>“title =” Burgeri cu fața deschisă cu sos de hrean și fasole verde ”<br/> class = “lazyimage lazyload”<br/> src = “https://hips.hearstapps.com/del.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6477b81d32_-_ed-burgers-horseradish-sauce-green-beans-recipe-mslo1012-xl.jpg ? cultură = 1xw: 1.0xh; centru, sus & redimensiona = 480: *“<br/> /> </picture> <p></span></p> <div class= Amabilitatea lui Martha Stewart

Mai mult de la Martha

Găsiți mai multe rețete la MarthaStewart.com:

Rețete rapide de paste

One-Bag Dinners

Rețete rapide la comandă

Добавить комментарий

*

8 + 2 =