Najlepsze chipsy do jedzenia, jeśli jesteś na diecie
/ 0 Comments / Meals & Cooking /
Jeśli jesteś wszystkim o smakach
Niektórzy ludzie jedzą chipsy wyłącznie w przypadku chrupania, inni są uzależnieni od wszystkich odmian smaku – ale te mogą przyswajać kalorie, sól i tłuszcz naprawdę szybko. Jeśli chcesz sobie pozwolić na kwaśną śmietanę i cebulę, grill, sól i ocet, i więcej, Popchips to marka, do której można dotrzeć. Dostaniesz chrupnięcie i przyprawy, których pragniesz, bez smażenia, konserwantów i sztucznych aromatów.
Dla fanów The Lay’s
Jeśli chcesz trzymać się marki, którą dorastałeś, Lay’s Oven Baked jest dla ciebie. Oni mają sposób mniej tłuszczu niż oryginalny Lay’s, a 17 żetonów kosztuje tylko 120 kalorii.
Jeśli nie zależy ci na ziemniaku
Jeśli chcesz tylko chrupać, ale nie przejmuj się, czy pochodzi z ziemniaka czy nie, żetony Terra są naprawdę świetną opcją. Otrzymasz dodatkowe błonnik i odżywianie od warzyw w swoich frytkach – na przykład, Heritage Blend daje ci buraki, niebieskie ziemniaki, słodkie ziemniaki i yuca.
Kiedy potrzebujesz czipów na czajnik
Oprócz smażenia pieczone na morzu czosnkowe chipsy marki Kettle Brand zawierają tylko trzy składniki: ziemniaki, sól morską i olej. To nie staje się bardziej naturalne.
Jeśli wolisz słodkie chipsy
Słodkie chipsy wydają się zdrowe z natury, ale jeśli wybierzesz niewłaściwą markę, możesz skończyć z dużo większą ilością tłuszczu, kalorii i sodu, niż myślisz, ale nie będziesz musiał się tym martwić wersją Food Should Taste Good. Nie używają niczego sztucznego, są bezglutenowe i bez nabiału, a można spożywać 12 żetonów na 140 kalorii.
Ruffles lub Die
Wiem, wiem – nie możesz się oprzeć tym grzbietom, ale Ruffles ma odwagę z żetonami po prostu roztrzepanymi solami morskimi. Są smażone w oleju roślinnym, więc są nieco mniej obraźliwe niż oryginał, a otrzymasz te same chrupiące grzbiety, które kochasz, z dużo mniejszą zawartością tłuszczu.
Jeśli chcesz żeton z białkiem
Ziarna czarnej fasoli dostarczy Ci dodatkowe białko – 4 gramy na porcję. Bum!
Kiedy wszystko, czego chcesz w życiu, to Cheetos
Nie musisz mi przypominać, że Cheetos są dla ciebie okropne, ale wersja pieczona w piekarniku, choć nadal nie jest najzdrowszym chipem, na który możesz sobie pozwolić, to o wiele lepszy wybór. Zawiera połowę tłuszczu pierwotnego i mniej kalorii. Kiepskie palce nadal są włączone.
Chipsy i Salsa Regulars
Jeśli nie możesz zgłębić życia bez chipsów tortilla i salsy, to wypiekane w piecu Tostitos to sposób na życie. Ponieważ są pieczone, zawierają mniej tłuszczu i są wytwarzane tylko z trzech składników: kukurydzy, oleju roślinnego i soli.
Kiedy masz słodki ząb
Kiedy twoje pragnienia są bardziej słodkie niż słone, babki cynamonowe Plantain Strips są w 100% naturalne i zawierają tylko trzy składniki.