39 przepisów Keto na kolację, które będziesz robił powtórzyć

Wołowina Tenderloin Horizontal

Ethan Calabrese

Myślisz, że keto jest niemożliwe? Pomyśl jeszcze raz.

obraz

Ethan Calabrese
Czosnek Rosemary Chops

Kolacja jest serwowana.

Zdobądź przepis z Delish.

PRZED ZAMÓWIENIE TERAZ Delish Cookbook, barnesandnoble.com

Podpierany Salmon Vertical

Ethan Calabrese
Idealny łosoś ugotowany

Niezwykle wciągający i łatwy przepis na łososia dla Twojego arsenału.

Zdobądź przepis z Delish.

obraz

Chelsea Lupkin
Kremowy kurczak toskański

Bonus: droga tańsza niż wyjazd do Włoch.

Zdobądź przepis z Delish.

PRZED ZAMÓWIENIE TERAZ Delish Cookbook, barnesandnoble.com

obraz

Brandon Bales
Keto Burger Buns

Nie pomijaj bułki.

Zdobądź przepis z Delish.

PRZED ZAMÓWIENIE TERAZ Delish Cookbook, barnesandnoble.com

Bacon Splot Pizza

Ma skórkę z bekonu. Czego chcieć więcej?

Zdobądź przepis z Delish.

BLT Burgers

Jonathan Boulton
BLT Burgers

Wszystko jest lepsze dzięki bułce z boczkiem.

Zdobądź przepis z Delish.

obraz

Chelsea Lupkin
Garlicki Krewetki Zucchini Makaron

Olejki z zup!

Zdobądź przepis z Delish.

PRZED ZAMÓWIENIE TERAZ Delish Cookbook, barnesandnoble.com

obraz

Chelsea Lupkin
Keto Taco Cups

Kubki serowe mają więcej zabawy.

Zdobądź przepis z Delish.

obraz

Charlie Gillette
Bekon zapakowany nadziewane cukinia

Kremowy, słony i pyszny.

Zdobądź przepis z Delish.

PRE-ORDER TERAZ Delish Cookbook, barnesandnoble.com

Taco nadziewane awokado

Czysta dobroć w dłoni.

Zdobądź przepis z Delish.

Serowy Bacon Butternut Squash

Jonathan Boulton
Cheesy Bacon Butternut Squash

Tak uzależniający.

Zdobądź przepis z Delish.

PRE-ORDER TERAZ Delish Cookbook, barnesandnoble.com

Iceburgery

Chelsea Lupkin
Iceburgery

Jedzenie o niskiej zawartości węglowodanów stało się łatwe.

Zdobądź przepis z Delish.

Boczek Avocado Bombs Vertical

Jonathan Boulton
Bombonierki z awokado

Dobry tłuszcz, zły pomysł.

Zdobądź przepis z Delish.

Taco Stuffed Peppers

Chelsea Lupkin
Taco nadziewane papryki

Taco “o zdrowy obiad!

Zdobądź przepis z Delish.

Keto panierowane krewetki

Zmiażdżone skórki wieprzowe sprawiają, że jest to chrupnięcie.

Zdobądź przepis z Delish.

obraz

Ethan Calabrese
Polędwica wołowa

Smakowita, przepyszna polędwica wołowa twoich marzeń.

Zdobądź przepis z Delish.

Cytrynowy Garlic Shrimp Vertical

Ethan Calabrese
Krewetki cytrynowy czosnek

Cytryna, czosnek i krewetki idą w parze.

Zdobądź przepis z Delish.

Szarpnięcie Chicken Vertical

Ethan Calabrese
Jerk Chicken

Nie ma czasu, aby dotrzeć na Karaiby? Jesteśmy z Tobą.

Zdobądź przepis z Delish.

PRZED ZAMÓWIENIE TERAZ Delish Cookbook, barnesandnoble.com

obraz

Vineet Sawant
Masło toskańskie krewetki

Szalenie prosta kolacja, której POTRZEBUJESZ w swoim życiu.

Zdobądź przepis z Delish.

PRE-ORDER TERAZ Delish Cookbook, barnesandnoble.com

Keto Dogs

Nawet nie przegapisz bułeczki.

Zdobądź przepis z Delish.

obraz

Dzięki uprzejmości Ethana Calabrese
Lemony Grillowany łosoś

Ten prosty przepis przynosi przypływ letniego smaku do stołu.

Zdobądź przepis z Delish.

obraz

Brandon Bales
Masło toskańskie z łososia

Twój nowy ulubiony przepis na łososia.

Zdobądź przepis z Delish.

PRE-ORDER TERAZ Delish Cookbook, barnesandnoble.com

Grillowany Chicken Vertical

Jillian Guyette
Grillowany kurczak

Zjedz grillowanie!

Zdobądź przepis z Delish.

obraz

Dzięki uprzejmości Ethana Calabrese
Foil Pack Grilled Salmon with Lemony Szparagi

Te super świeże zestawy grillowe z łososia sprawiają, że czyszczenie jest proste.

Zdobądź przepis z Delish.

Keto Burger Fat Bombs

Keto ten przepis? MASŁO.

Zdobądź przepis z Delish.

PRZED ZAMÓWIENIE TERAZ Delish Cookbook, barnesandnoble.com

grillowany cajun shrimp skewers

Jonathan Boulton
Cajun Shrimp Kebabs

Nasza domowa mieszanka przypraw Cajun ma zabójczy kopniak!

Zdobądź przepis z Delish.

obraz

Jonathan Boulton
Pieczony łosoś Cajun

Zafascynować się.

Zdobądź przepis z Delish.

obraz

Jonathan Boulton
Czosnek parmezanem

Zanurzony w pietruszce i parmezanie, potrzebujesz tego łososia w skorupce.

Zdobądź przepis z Delish.

Nie Carb Philly Cheesesteaks

Chelsea Lupkin
Bez Carb Philly Cheesesteaks

Zrób swoją ulubioną kanapkę bez węglowodanów.

Zdobądź przepis z Delish.

PRE-ORDER TERAZ Delish Cookbook, barnesandnoble.com

obraz

Jon Boulton
Popper Jalapeño Nadziewane cukinia

Nigdy wcześniej nie widziałaś takiej cukinii.

Zdobądź przepis z Delish.

PRE-ORDER TERAZ Delish Cookbook, barnesandnoble.com