34 Low-Carb-kanten die iets proeven, maar dan

beeld

Brad Holland

Als gezond eten een uitdaging voor je is, ben je hier aan het juiste adres.

beeld

Charlie Gillette
Gebroken Broccoli

Gebroken broccoli> geroosterde broccoli.

Ontvang het recept van Delish.

KOOP NU Le Creuset gietijzeren koekenpan, $ 199,00

Kung Pao Brussels Sprouts

Brandon Bales
Kung Pao Brussels Sprouts

Zout, pittig en verslavend.

Ontvang het recept van Delish.

KOOP NU: Bakplaten, $ 30, amazon.com.

knal Bang Cauliflower Vertical

Jonathan Boulton
Bang Bang bloemkool

Een veganistisch recept waar iedereen enthousiast over kan zijn.

Ontvang het recept van Delish.

Spek Ranch Brussels Sprouts

Alexa Payesko
Bacon Ranch Brussel

Ranch maakt alles beter.

Ontvang het recept van Delish.

KOOP NU: Nonstick-bakplaten, $ 29,25, amazon.com.

Keto Jalapeño Popper brood

Zoveel smaak, je zult de koolhydraten niet missen.

Ontvang het recept van Delish.

Twee-Ingredient Fettucine

.
Twee ingrediënten Fettuccine

Zelfgemaakt en glutenvrij!

Ontvang het recept van Delish.

KOOP NU: Le Creuset geëmailleerde gietijzeren 5-1 / 2-Quart Nederlandse oven, $ 130; amazon.com.

beeld

Jonathan Boulton
Wortel Fries

Voed je trek in friet met deze koolhydraatarme frieten.

Ontvang het recept van Delish.

KOOP NU: Calphalon Nonstick Bakvormen, $ 30; amazon.com.

beeld

Jon Boulton
Bloemkool Mac en kaas

Je zult de pasta niet eens missen.

Ontvang het recept van Delish.

Broccoli Cheesy Bread

Delish Editors
Broccoli, kaasachtig brood

Veel en veel cheddar maakt uiteindelijk broccoli kindvriendelijk.

Ontvang het recept van Delish.

Keto knoflookbrood

Smaakt als het echte werk.

Ontvang het recept van Delish.

Bloemkool Garlic Bread

Alexa Payesko
Bloemkool Knoflookbrood

Een schuldvrij en absoluut heerlijk hartig brood.

Ontvang het recept van Delish.

KOOP NU: Loaf Pan, $ 14, amazon.com.

loaded Stuffed Zucchini Vertical

Joe Spit
Geladen courgette

Je zult zelfs de aardappel niet missen in deze geladen koolhydraatarme schaal.

Ontvang het recept van Delish.

loaded Zucchini Skins

Brandon Bales
Geladen courgette skins

Dit is de koolhydraatarme oplossing voor het verlangen naar je aardappelhuid.

Ontvang het recept van Delish.

KOOP NU: Cuisinart Classic Chef’s Knife, $ 15; amazon.com.

Courgette Cheesy Bread Vertical

Alexa Payesko
Courgette Kaasachtig Brood

Houd van kaas maar haat koolhydraten?

Ontvang het recept van Delish.

Kip Fried Cauliflower Rice Vertical

Karly Campbell
Kip gebakken bloemkool rijst

Het bewijs dat er niets is wat bloemkool niet kan doen.

Ontvang het recept van Delish.

Magie Gnocchi Vertical

John Komar
Magic Gnocchi

Je wilt niet dat je wat wilt. ��

Ontvang het recept van Delish.

kaasachtig Scalloped Zucchini

Jonathan Boulton
Kaasachtige geschulpte courgette

Een beetje lichter dan je gemiddelde gratin.

Ontvang het recept van Delish.

Bloemkool Hash Browns

Bloemkool Hash Browns

Hash browns krijgen de Cauli-make-over!

Ontvang het recept van Delish.

KOOP NU: Le Creuset gietijzeren 12 “-killet, $ 200; amazon.com.

loaded Cauliflower Bites

Chelsea Lupkin
Geladen bloemkool beten

Bloemkool is helemaal de nieuwe aardappel.

Ontvang het recept van Delish.

Tex Mex Cauli Rice

Jonathan Boulton
Kaasachtige Tex-Mex Cauli-rijst

Instant weeknight-favoriet.

Ontvang het recept van Delish.

beeld

Jonathan Boulton
Mashed Cauliflower

De koolhydraatbeperkte kant die je op dit moment nodig hebt.

Ontvang het recept van Delish.

beeld

Cheesy Portobello Fries

De perfecte app of kant voor de vegetariër in je leven.

Ontvang het recept van Delish.

beeld

Jonathan Boulton
Cheesy Cauli-brood

Deze low carb-kant is serieus verslavend.

Ontvang het recept van Delish.

KOOP NU: Calphalon Nonstick Bakvormen, $ 30; amazon.com.

loaded Cauliflower Mashed Fauxtatoes

Judy Kim
Geladen bloemkool Mashed Fauxtatoes

Er werden geen aardappelen beschadigd bij het maken van dit bijgerecht.

Ontvang het recept van Delish.

beeld

Chelsea Lupkin
Cheesy Cauliflower Bake

Op zoek naar een kant met weinig koolhydraten die op je eettafel moet?

Ontvang het recept van Delish.

beeld

Jonathan Boulton
Bloemkool vulling

Bloemkool neemt de plaats in van brood in de koolhydraatarme vulling van je dromen.

Ontvang het recept van Delish.

loaded Cauliflower Bake

Chelsea Lupkin
Geladen bloemkool Bak

Als je eenmaal cauli hebt, ga je nooit meer terug.

Haal het recept uit Delish.

beeld

Ethan Calabrese
Caprese Zoodles

Schop koolhydraten naar de stoeprand.

Ontvang het recept van Delish.

KOOP NU: Set van Pyrex-kommen, $ 10; amazon.com.

beeld

Jonathan Boulton
Avocado Fries

Neem je avocado-obsessie naar het volgende niveau met deze hapjes.

Ontvang het recept van Delish.

beeld

Chelsea Lupkin
Aubergine ringen

Uienringen wie? Met aubergineringen gaat het goed.

Ontvang het recept van Delish.

Добавить комментарий

*

98 − = 95